Что такое биоимпедансный анализ состава тела

Биоимпедансный анализ — это измерение состава тела, соотношения жира, жидкости, мышечной и костной ткани организма. Аппарат определяет уровень обмена веществ для составления индивидуальной программы питания и физической активности с учетом полученных данных.

Импеданс – это аппарат, который позволяет определить базовое здоровье человека, обмен веществ и качественный состав тела, определить процессы, происходящие в организме, и отслеживать их в динамике.

В нашей клинике аппарат «Медас», предназначенный для работы диетологов и спортивных врачей в условиях медицинского центра, имеет все сертификаты и лицензии.

Хочу заметить, что это не то, что предлагают многие «консультанты по питанию» для определения состава тела человека, которыми пестрят многие страницы интернета, где нет никакого отношения к медицинской деятельности.

Ко мне приходят клиенты после таких консультаций и понимают, насколько этот подход отличается.

 

Как проводится биоимпедансметрия?

Что такое биоимпедансный анализ состава тела

К телу прикрепляется два электрода к правой руке и ноге, через которые аппарат считывает параметры организма.

На основании этих данных компьютер выдает подробный результат.

Процедура безопасна и комфортна, в положении лежа датчики крепятся к стопам и кистям, занимает 5-7 минут.

 

Биоимпедансный анализ состава тела:

 

  • Высокоинформативный метод определения метаболизма (Васильев и соавт., 2010)
  • Безопасность, неинвазивность
  • Противопоказание (относительное) наличие кардиостимулятора
  • Рекомендован Европейским обществом клинического питания и метаболизма (ESPEN guidelines, 2004)
  • Возраст применения от 5-ти лет

 

Метод биоимпендансметрии дает возможность подробно изучить врачу обмен веществ, водно-солевой, липидный обмен, понять, откуда взялся лишний вес и чем он обусловлен.

В клинике диагностику можно сделать довольно быстро.

 

Давайте подробно разберем пример из практики

 

Что такое биоимпедансный анализ состава тела

На данном измерении ИМТ 30 больше нормы, говорит об избыточной массе тела, при подробном рассмотрении анализа можно определить за счет чего такие показатели. Жировая масса на верхней границе нормы — 13.4 кг. Желательно, чтобы она была в средних значениях, тенденция к ожирению есть, но она не критическая.

Тощая масса в кг, вес тела без жира — 75.6 кг. Активная клеточная масса – это показатель работы клеток мышечной ткани, она в активном состоянии, значит и клетки сердца хорошо работают. Для кардиологов и терапевтов это важный показатель здоровья сердечной мышцы, особенно у спортсменов и людей с заболеванием сердечно-сосудистой системы. От полученных данных зависят физические нагрузки и рекомендации по занятию спортом для поддержания формы и снижения веса человека.

Если активная клеточная масса ниже нормы — это симптом саркопении, есть такой термин «саркопеническое ожирение», когда клетки мышечной ткани замещаются на жировые. Это происходит с возрастом у каждого человека при малоподвижном образе жизни, плохом питании и заболеваниях, появляется эффект «мраморной говядины».

У человека с возрастом саркопения сопровождается слабостью мышц, в том числе сердечной, патологией сосудов, ограничением подвижности суставов, частыми переломами. Снижается обмен веществ, наблюдается белково-энергитическая и витаминно-минеральная недостаточность, которую важно восполнять с помощью индивидуального питания на основе данных показателей. Также необходим дополнительный прием белка и нутрицевтиков для устранения дефицитов в течение 3-6 мес, затем смотрим те же показатели в динамике.

В каждом возрасте отслеживается процент мышечной массы – это залог здоровья и активности. Ее нельзя терять, особенно при похудении! Поэтому смотрим, чтобы вес уменьшался за счет жировой ткани и воды. У мужчин после 40 лет происходит снижение тестостерона, именно он отвечает за качественное состояние мышц, у женщих данные изменения наблюдаются на фоне климакса и дисфункции яичников. Если не проводить заместительную гормональную терапию у мужчин и женщин, активная клеточная масса будет снижаться, такие пациенты консультируются совместно с эндокринологом, урологом и гинекологом.

Удельный основной обмен — это количество килокалорий для поддержания нормальной жизнедеятельности в покое, нужен для расчета суточной потребности в энергии и составления рациона питания.

Общая жидкость — показывает количество жидкости, которое задерживается в организме, она не должна превышать норму. Бывает увеличена у спортсменов при отеке мышц после физических нагрузок. У людей с патологией сердечно-сосудистой системы и почек появляются отеки межклеточного пространства. Как только налаживаем питание, водный баланс, обмен веществ, физические нагрузки — отеки уходят, и человек постепенно снижает вес.

Соотношение талии и бедер говорит о том, насколько равномерно распределяется жир в проблемных местах, а также пропорции строения тела. Нижняя строка определяет человека по отношению к спорту, допускается нормативные значения и фитнес стандарт.

Данные показатели отслеживаются 1 раз в месяц и дают объективную картину происходящего в организме человека, стал ли он применять физические нагрузки, и за счет чего изменяется вес.

 

Кому будет полезна биоимпедансметрия

 

Что такое биоимпедансный анализ состава тела

  • людям, которые хотят изменить мышечную массу, то есть посетителям тренажерных залов, спортсменам, а также занятым лечебной физкультурой, восстановлением после болезней и травм;
  • соблюдающим различные типы питания и желающим сравнить их эффективность;
  • страдающим эндокринными заболеваниями, заболеваниями печени, почек, сердечно-сосудистой системы, то есть болезнями, влияющими на вес;
  • людям с лишним или недостаточным весом до и во время лечения для лучшего контроля за результатами;
  • желающим лучше узнать свое тело, чтобы разумнее о нем заботиться.

 

Медицина 5 П:

  1. Практическая
  2. Персонализированная
  3. Пациент ориентированная
  4. Предиктивная/профилактическая
  5. Позитивная

Чтобы донести пациенту информацию, важно пропустить ее через себя, начать со своего здоровья. Здоровый доктор сможет помочь своему пациенту и поделиться опытом.

Сохранить здоровье, проводить профилактику и повышать качество жизни можно в любом возрасте.

Предлагаю вам начать с себя пока действует акция, прийти и проверить уровень здоровья, получить результат, чтобы им поделиться)) Как это уже сделали многие в нашей клинике Санкт-Петербурга.

Сейчас процедуру можно сделать всего за 2400 руб, вместо 4 000 руб, консультация диетолога включена!

В комментариях поделитесь, хотели бы пройти данное исследование организма? Что вам важно изменить в своем состоянии, возможно поддержать здоровье или проводить профилактику? Буду рада ответить на вопросы.)

Поделиться

Читайте также:

Отправить ответ

Please Login to comment
avatar
  Subscribe  
Notify of