Три элемента профилактики здоровья

Три элемента профилактики здоровья

Нутрициология, как часть диетологии, оказывает положительное действия на организм, которое наблюдается в последние годы. Это работает у детей, подростков и взрослых в период профилактики, лечения или восстановительного периода.

Три основных элемента на первом этапе помогают профилактировать вирусные заболевания — это витамин Д, цинк и селен. Если с этими показателями все хорошо, значит любой вирусный процесс проходит намного легче, быстрее, или совсем не развивается после контакта.

Однако у каждого человека есть свои но:

  • состояние печени
  • работа ферментов
  • переносимость пищи
  • степень переваривания и всасывания нутриентов
  • состояние микробиоты
  • сопутствующие заболевания
  • изначальный дефицит витаминов и микроэлементов
  • показатели иммунитета и тд. 

В среднем в 72% случаев выявляется сочетанный дефицит витаминов и микроэлементов 3-х и более показателей.

Не говоря уже о том, что у каждого ребёнка есть своя история метаболического программирования пищи, которую он получил в период беременности, ГВ или его отсутствия, зависит от того, что ела и чем болела мама. 

Поэтому так важна первичная очная консультация и дальнейшее сопровождение. Для любого специалиста опрос и внешний осмотр помогает с помощью клинического мышления найти правильный путь решения проблемы.

Также усиливает функцию клеточного иммунитета такие элементы, как магний, железо и витамин С.

Диагностика организма, дальнейшая коррекция, а также разработка рациона в комплексе даёт положительный результат, помогает поддержать иммунитет без химии, за счёт нутритивной поддержки, составления индивидуальной программы питания, налаживания режима сна и бодрствования.

Диетология и гастроэнтерология очень близки. Так, ко мне часто обращаются дети «на поверхности» с проблемами кишечника, но стоит расспросить подробнее — выясняется непереносимость продуктов, нарушение переваривания и всасывания пищи и, как следствие, дефициты по ряду витаминов и микроэлементов, иммунодефицит, ЧБД и тд. 

Изначально никакая схема не поможет, если не наладить кишечник и питание, а затем начать восполнять дефициты по данным диагностики. 

И, как «побочный эффект», у ребёнка нормализуется вес, рост, сон, умственные способности, он перестаёт часто болеть, появляется больше энергии для жизни..

А разве не в этом задача каждого ребенка..? 

Конечно радоваться жизни, развиваться и делать то, что у него хорошо получается.) 

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.