В условиях городской жизни, плохой экологии, загрязнённой почвы в организм попадают тяжелые металлы: свинец, ртуть, кадмий, мышьяк, радиоактивный йод. Они нарушают работу всех органов и тканей, встраиваются в биохимические процессы клеток.
Тяжелые металлы накапливаются больше в костной и нервной ткани, коже и ее производных: волосах и ногтях. Возникает окислительный стресс, образование свободных радикалов и поражение здоровых клеток организма. Страдает функция кишечника, нервной ткани, деление клеток, рост и развитие.
У детей неблагоприятное воздействие усиливается на незрелую нервную систему, нарушается миелинизация, развивается гипоксия и задержка развития.
Во взрослом возрасте интоксикация характеризуется снижением работоспособности и обмена веществ, дефицитом микроэлементов и витаминов.
Чтобы определить наличие тяжелых металлов в организме достаточно сдать волосы на микроэлементы и тяжелые металлы в лабораторию. Волос берут с затылочной части головы и смотрят 2 см от корней, это зона роста за последние два — три месяца.
Анализ готовится 5-7 дней, позволяет выявить концентрацию тяжелых металлов и дефицит полезных микроэлементов в организме: цинк, селен, хром, медь, железо, магний, кальций, фосфор.
Выводятся тяжелые металлы длительно, до 3-6 месяцев с помощью восполнения дефицита минералов и правильного питания.
Минералы принимаются в индивидуально подобранной дозировке на основе полученных лабораторных данных по рекомендации врача.
Все минеральные комплексы важно принимать в органической форме, хелатных соединениях – это форма, которая максимально безопасно усваивается в организме и не вызывает побочные действия.
Особенностью хелатной формы органических минералов заключается в том, что минерал усваивается в кишечнике настолько, насколько необходимо организму. Если его достаточно, он не будет поступать больше нормы и не вызовет передозировку и отрицательные эффекты.
Органические минералы являются конкурентами тяжелых металлов, поэтому прием минеральных комплексов выводит тяжелые металлы, а нормальный уровень минералов не позволит встраиваться тяжелым металлам в биохимические процессы после попадания в организм.
Для курса восстановления минерального дефицита необходимо:
- Наладить состояние кишечника, иначе дисбактериоз не даст усваиваться необходимым минералам и выводить вредные соединения.
- Питание богатое пектином и клетчаткой выводит токсины и тяжелые металлы.
- Спирулина, морская водоросль, содержит белок и микроэлементы в органической форме.
- Альфа липоевая кислота — мощный антиоксидант, защищает мембрану клеток от свободных радикалов.
- Селен – микроэлемент, участвует в биохимии клеток, препятствует встраиванию тяжелых металлов в ядро.
- Омега 3 необходима в строении мембран всех клеток, а также миелиновой оболочки нервных волокон, защищает от токсического воздействия.
- Витамин Д важен для нормальной работы иммунитета, к нему есть рецепторы в каждой клетке, при дефиците повреждаются больше клеток.
- Куркумин — это природный антиоксидант, подавляет воспаление в организме, налаживает обмен вещест минералов и микроэлементов, а также способствует снижению веса, поддержанию нормальной работы кишечника.
- Водный режим, пейте природную щелочную воду, она снижает окислительный стресс организма.
- Спорт и двигательная активность помогает выводить тяжелые металлы за счёт увеличения скорости обмена веществ и хорошего кровоснабжения тканей при комплексном подходе.
Случай из практики.
Недавно я смотрела пациентку с признаками интоксикации организма и снижением иммунитета. Я поставила предварительный диагноз «интоксикация организма тяжелыми металлами», что могло оказывать отрицательное влияние на иммунитет, назначила спектр анализов и диагностику.
Лабораторные исследования подтвердили повышенное содержание свинца и ртути в организме, а также дефицит многих минералов. Я назначила лечение для снижения интоксикации и выведения тяжелых металлов. Через месяц после лечения и правильного питания ушли явные признаки интоксикации и отравления.
Диетология, которая основана на дополнительных методах диагностики организма позволяет составлять индивидуальный рацион питания, который помогает быстрей справляться с заболеванием и поддерживать здоровье организма.
Полезная информация
[…] Но если стресс сохраняется в течение продолжительного времени, то возникает другая ситуация. Надпочечники начинают вырабатывать гормон, который называется кортизолом, он разрушает белок и способствует накоплению жира. Когда стресс близится к завершению, то уровень кортизола должен понизиться. Если же стресс не прекращается или реакция организма на стресс застревает в состоянии «включено», тогда уровень кортизола может сохраниться повышенным. Это приводит к истощению надпочечников и снижению резервных сил. […]
[…] для поддержания необходимого уровня кальция и марганца в организме. Чаще всего корицу добавляют в чай, кофе или […]